Verhaltenstherapie

Es gibt niemanden in dieser Welt, die keinen besonderen Gewohnheiten, die mit ihm / ihr identifiziert werden. Alle von uns haben etwas, was wir immer wieder weiter machen oder üben, und es ist sehr schwierig für uns, loszuwerden. In der Psychologie sind diese Gewohnheiten unserer Persönlichkeit und Verhaltensweisen, die uns zu definieren. Einige Leute haben eine Affinität zu Sauberkeit, einige spezifische Gesten, die sie gewöhnt sind, haben, wie einige organisiert werden, einige sind kurz angelassen, während einige Perfektionisten sind. Wie auch immer, diese Gewohnheiten, sie sind ein Teil unseres Verhaltens. Aber wenn diese Gewohnheiten Obsessionen werden, können sie sehr gefährlich für unsere eigene Gesundheit und sind als Verhaltensstörungen bezeichnet. Manchmal sind sie angeboren, sondern die meiste Zeit diese Erkrankungen entwickelt werden oder induziert, durch bestimmte Situationen, damit die Umwandlung in Süchte. Dies ist, wo Verhaltenstherapie kommt ins Bild. Was ist Verhaltenstherapie? Lesen Sie weiter, um herauszufinden!

Verhaltenstherapie für Erkrankungen

Einige der häufigsten Verhaltensstörungen sind Zwangsstörung (OCD), Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD), Attention Deficit Disorder (ADD) und ein paar Süchte wie Trinken, Rauchen, Drogen, etc. Diese Erkrankungen haben auch viele Unterkategorien , in denen die verschiedenen Arten von Verhaltensstörungen bei Menschen gesehen klassifiziert sind. Wie bereits erwähnt, wie die Menschen alle von uns haben einige oder die andere Verhaltensprobleme, aber wenn sie obsessive Sucht, die wir nicht kontrollieren können wird, wird man die Behandlung beraten.

Diese Behandlung wird als Verhaltenstherapie, wo die ungünstige Verhaltensmuster, bei Patienten beobachtet, in gesunde Gewohnheiten mit wenigen psychologische Techniken modifiziert und Aktivitäten sind bekannt. Diese Techniken können auf Erwachsene als auch Kinder mit verschiedenen Verhaltensauffälligkeiten und psychischen Erkrankungen wie aggressives Verhalten verwendet werden, Essstörungen, Wut-Management, Angststörungen und Phobien. Also, wenn Sie wissen, was sind diese effektiven Techniken, die in die gleiche wollen, nach unten scrollen.

Verhaltenstherapie Techniken

Es gibt verschiedene Arten von Techniken, die in Verhaltenstherapie verwendet, und jeder von ihnen einen anderen Ansatz des Modifizierens das Verhalten des Patienten. Einer der effektivsten Techniken ist die Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die auf die Veränderung der negativen Denkmuster konzentriert, und diese Technik kann Erkrankungen wie Persönlichkeitsstörungen, soziale Phobie, Agoraphobie, ADHD, etc. Diese Probleme ändern sich auch in beobachtet Kinder und somit können Sie diese als Verhaltenstherapie für Kinder zu verwenden. Ein paar andere Techniken für diese Therapie sind unten aufgeführt, werfen Sie einen Blick.

Behavioral Activation: Durch die Nutzung dieser Technik für die Depression, der Patient darf seine Lieblings-Aktivitäten, die ihn glücklich und fröhlich machen zu genießen. Diese Technik macht der Patient engagieren sich in lohnende Handlungen und wiederum zieht ihn aus der Depression. Kinder mit Autismus sind auch mit Verhaltenstherapie behandelt, da sie gepflegt und respektiert werden müssen. So, Verhaltenstherapie und Autismus sicher gehen Hand in Hand.

Exposure Therapy: Während dieser Therapie wird der Patient nicht an Süchte, Gewohnheiten oder Tätigkeiten, die Stress und Gesundheitsproblemen führen ausgesetzt. Er wird die vollständige Befreiung mit Hilfe von Entspannungsmethoden, Umwelt Modifikation und durchsetzungsfähig Training erleben, so dass er seine Krankheit überwunden und ändern seinen Ansatz lernt. Dies ist auch einer der effektiven kognitiven Therapie Techniken in dieser Behandlung verwendet.

Contingency Management: In dieser Therapie, die guten Taten durch den Patienten getan werden gefördert und die falschen Handlungen werden ignoriert. Da diese Patienten sehr anfällig auf negative Reaktionen sind, ist es immer ratsam, dass ihr Verhalten nicht als offensive genommen werden, aber sie unterstützen durch. Dies ist eine sehr effektive Technik in Verhaltenstherapie für ADHS, da diese Patienten bereits leiden aus Unwissenheit.

Einige andere Techniken verwendet, Verhaltensänderung, zu modifizieren oder ändern negativen Verhaltensaspekt eines Patienten kann wie folgt sein;

* Kunsttherapie

* Existentielle Therapie

* Gestalttherapie

* Humanistischen Therapie

* Dialektische Verhaltenstherapie

* Familie / Paartherapie

* Spieltherapie

* Psycho-analytischen Therapie

* Psycho-dynamische Therapie

Mit diesen Informationen über Verhaltenstherapie und die Techniken, bin ich sicher, müssen Sie herausgefunden haben, dass ein wenig rücksichtsvoll gegenüber solchen Patienten ist der beste Weg, um ihnen zu helfen. Jeder konnte sehen sich einer Verhaltensstörung und bleiben blind gegenüber der Tatsache immer, aber wenn Sie diagnostiziert werden, würden Sie nicht wollen, um mit Liebe und Zuneigung behandelt werden?
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